На холивудским личностима желе да се изједначе. Желе да имитирају и изгледају баш светлије и запањујуће. Међутим, сви мислимо да је тајна "звијезде" похрањена у канцеларијама пластичних хирурга, ињектирања Боток магије, или барем у Пхотосхоп едитор.
Заправо, чак и звијезде првог магнитуде не презиру једноставне кућне маске и пилинге. То их чини много ближе нама, обичном смртнику, и и даље даје прилику да изгледају као запањујуће! Хајде да отворимо вео тајности и сазнамо шта рецепте за лепоту могли су саветовати 10 холивудских богиња.
Беаути Сецретс оф тхе Старс
Сопхиа лорен
- идите у кревет не касније од 21:00;
- температура у спаваћој соби не би требала бити већа од + 21 ° Ц;
- устајмо у зору, не лези у кревету, а одмах урадимо јутарње вежбе са отвореним прозором у сваком времену;
- узми контрастни туш;
- Пијете 3 литра минералне воде дневно и једите један ананас сваки други дан.
Цатхерине Денеуве
- сунце је непријатељ добре коже;
- заштитите своје лице од превременог старења помоћу моистуризера, лосиона за сунчање и шешира са широким ободом;
- довољно спавајте;
- стално вежбати и држати строге дијете.
Марлене Диетрицх
- пити кафу без шећера и воде с сољу;
- одустај од брашна и слатког;
- свакодневно користите крем Сван'с Флуфф (коју је сама Марлене измислила!).
Крем за кување "Сван'с довн"
Узмите јаје бијелу, чашу павлаке, сок од маленог лимуна, 50 грама водке и једну жлицу глицерина. Све састојке добро темељито мијешати и нанијети на кожу након што се туширате. Прави еликсир младости!
Ницоле Кидман
- не сунчати;
- заштитите се од сунчевих зрака;
- започните јутро чашом воде на собној температури, а током дана пијте још 6 чаша воде;
- после прања, исперите косу брусницом, грејпфрутом или лимуновим соком;
- Сваког месеца дајте 3 дана посебној исхрани: пијте само свеже стиснуте сокове од воћа и поврћа, као и биљне инфузије.
Јессица Алба
- држати се исхране (број конзумираних калорија би требао бити у распону од 1800 до 2000);
- пити више литара воде дневно;
- направити мале грицкалице између оброка;
- За опуштање, купајте са морском солом, освјетљујући свеће у купатилу са мирисом ваниле;
- Најважнија компонента лепоте је породично благостање и љубав.
Цинди Цравфорд
- пливати свакодневно у базену;
- стриктно гледајте шта једете;
- пити алкохолна пића искључиво "повремено";
- једном месечно, обавезно седите на дијету чишћења чаја;
- Тајни еликсир младости је домаћа термална вода.
Кување термалне воде
Сипајте у течност за прскање која се састоји од пречишћене воде и крављег млека (боље је користити цело млеко) у једнаким размерама. Влажи са овом композицијом током дана.
Мадонна
- избегавати вечере у ресторанима и другим угоститељским објектима, преферирати уравнотежену дијету;
- укључују житарице, поврће, воће и рибе у вашој исхрани;
- производи који садрже шећер и алкохол су забрањени;
- свакодневно раде до 45 минута и тренирајте три пута недељно;
- Користите своју кућну маску за очи.
Маск рецепт
Смеша 25 г бутера, 10 мл инфузије камилице, 5 мл рицинусовог уља и нанијети 10 минута прије јутарњег прања.
Марилин Монрое
- ујутро пијте чашу топлег млека и једите двије сирове јаја;
- не једите тешке ручкове и вечере, не једите храну до сат времена и немојте користити плоче;
- ако сте гладни, отворите фрижидер: раскините парче сира, гризу пржено месо или јабуку (ово је мало попут слатких оброка);
- пере 15 пута дневно - кожа треба да дише;
- уместо креме користите вазелин и маслиново уље.
Монро је такође имао свој рецепт за целулитне купке. Звезда је додала неколико капљица "Цханел Но. 5" на веома хладну воду.
Сопхие Марцеау
- гелови за прање и тоник преферирају обичан сапун и воду;
- пере само хладном водом;
- очвршћава кожу леденим прањем - јача зидове крвних судова и побољшава циркулацију крви;
- након сваког прања, кожи надокнађује маслиновим уљем.
Поред тога, Софи узима уље унутра - кашику маслиновог уља треба да се абсорбује у уста 20 минута.
Гвинетх Палтров
- фитнес, органска храна, доста воде и сунцање у било које доба године - ово су главна правила лепоте;
- да смањите јутарњи оток око очију, примените расхлађене кашике или памучне спужве намочене млеком на капке;
- да би спречили појаву бора, изводите гимнастику за лице;
- немојте користити козметичке пилинге, већ урадите их сами.
Сцруб Реципе
Смеши смеђи шећер, маслиново (или кокосово) маслац и груба млевена кафа. Примијенити неколико пута недељно, избјегавајући подручје око очију. Кожа након ове процедуре је слична оној од бебе!
У ствари, многе богиње шоу бизниса користе прилично земаљско рецепте за самохрану. Иако неки више нису са нама, њихова љепота, као и рецепти за очување, остају предмет дивљења и дискусије већ дуги низ година. Поделите ове савете са својим девојкама. Приближавање звездама је тако лако!
