Често, када дођемо у цркву, видимо баке, који не само да се моле, стоје на предавачу, већ и бацају лукове. Ова слика је обично збуњена младим људима, јер можете стајати ...
Али не сви то знају петиција - једна од популарних метода духовног просветљења, која се практикује у многим религијама.
Неки људи узалудно потцењују ову технику самопослуга. Будисти верују да штрајкови помажу у отклањању лицемерја и поноса.
Заузврат, особа добија поклон поштовања и уважавања. Према монахима, ароганција и понос постаје главна препрека духовно самопоуздање.
Дакле, прва ствар коју је особа почела пространство, - имају чврсту намеру да искорени понос.
Метода будистичког штрајка је такође ефикасна за физичко здравље. Честим премлаћивањем са чељустима крв помиче брже кроз велику циркулацију.
Посебно корисно за ударање коже. Многе жене које су вежбале петицију, приметили су да се с временом враћа тадашњи тон коже лица, а мањи недостаци нестану, као да су магијом.
У овом видеу можете видети детаљну мајсторску класу о примени пракси штрајкова.
Свака серија вјежби мора бити обављена најмање 15 пута. Када правите прострације, морамо запамтити да је један лук, испуњен љубави и саосећањем, бољи од сто безбрижних физичких вежби!
У току петиције треба покушати да доживите радост и задовољство.
Стога покушајте да направите троструки прамац: с вашим телом, говором (можете рећи молитву) и својим умом.
Мир вам и мир ума! Не заборавите да делите ове корисне информације са својим пријатељима.
