sneznoe.com

Заборави врат и бол у врату! Ево како правилно седети на рачунару ...



Заборави врат и бол у врату! Ево како правилно седети на рачунару ... /  Рачунари

Веома је тешко имати правилан положај са савременим животним стилом. Многи од нас проводе доста времена седећи на рачунару и заборављају да прате положај позади. Наше тело памти изабрану позицију, а ми почињемо да непрекидно оклијевамо. Ово је узрок болова у леђима, врату, срцу, хроничним главоболима и може довести до још озбиљнијих посљедица.

Овај видео ће вам помоћи. исправите свој став и изаберите правилан положај за рад на рачунару.

Како сједити на рачунару

Прави положај није само гаранција за здравље, већ и предиван леђа. Изаберите прави положај за рад на рачунару, и заборављате болове у леђима и врату.

Обавезно поделите овај видео са својим пријатељима!