sneznoe.com

7 напитака који одмах чине стомак равним. Спремите се за лето!



7 напитака који одмах чине стомак равним. Спремите се за лето! /  Коктели

Ако одлучите да се ослободите додатних килограма, увек се требајте запамтити да комбинација здраве хране и разумне вежбе даје најбоље резултате. Али то није једини начин да постигнете савршенство. Да би ваши напори били крунисани успехом, требало би да додате у исхрану и вежбе, захваљујући којима ће ваша тежина опасти пре ваших очију, а вишак масти ће неповратно напустити стомак.

Покушајте да пијете колико год је могуће. више течности сваки дан, и одмах осећате лакоћу. Чак и прекидате исхрану, и даље ћете изгубити тежину! Понуди своје тело овим пићима - тело ће вам се захвалити.

Пиће за раван желудац

  1. Ледена вода
    Пијте ледену воду током цијелог дана, 15 минута након једења. Ледена вода убрзава метаболизам, побољшава регенерацију ћелија и даје вам енергију за борбу са масти.
  2. Кокосово млеко
    Кокосово млеко, разблажен водом, је супруг за убрзавање метаболизма и засићење тијела водом. Чињеница је да кокосова вода садржи веома велику количину електролита. Више електролита - више енергије која се производи у вашем телу користећи сва средства. Ако знате где да купите кокосово млеко - направите себи такав поклон.
  3. Посматрано млеко
    Пијте чашу посуђеног млека сваког дана, чак и ако вам се то стварно не допада, корисно је да се ослободите токсина набављених у телу. Замена редовног млијека, не можете се бојати да користите те додатне калорије. Млеко без масти помаже да се изгуби тежина: недавна истраживања нутрициониста одушевљавају оне који не могу живјети без млечних производа.
  4. Воћни сокови
    Сокови од поврћа нису само испуњени витаминима, већ имају позитиван ефекат на рад црева, стимулишући ваше тело. Ако замените грицкалице са соковима од поврћа, гарантујете да ћете изгубити тежину. Још један плус - осећај ситости долази одмах након пијења чаше сокова, то је добар лек за преједање.
  5. Коктели за мршављење
    Многи су сумњичави за вреће чудног праха који треба да се раствори у води и пију. Показало се да постоји пуно опасних по тело хемије. Али, ако се консултујете са својим доктором, можете одабрати посебан коктел са суплементима дијететских препарата који ће вам помоћи да изгубите тежину брже и истовремено одржите одлично здравље!

    Такве коктеле можете заменити пуном оброком, засићујући своје тело неопходним супстанцама за живот и без примања једне додатне калорије.Често у саставу колагена, витамина, глицина - све ово ће допринети вашој лепоти и виталности. Вреди да пробате ако желите да обавите ствари по сваку цену.

  6. Зелени и црни чај
    И зелени и црни чај помажу у елиминацији токсина из тела, очишћавају црева и желудац, стимулишу тело за активан рад. Људи који често пију чај губи тежину два пута брже! Ојачавајуће супстанце у чају, као што је тиамин, помоћи ће вам да буду сакупљени и енергични, чак и ако сте у строгој исхрани.
  7. Водене кутије
    Није само врло укусна, већ и невероватно ефикасна у борби против гојазности. Боље од лубенице, ништа не чисти тело. Ово пиће је савршено решење за оне који воле слаткише, али ограничавају себе. Лобања лубенице могу се сигурно пити у великим количинама без опасности да се боље поставе.

Користите ове напитке, укључујући различите опције у вашој исхрани. Ако сте Да ли желите да изгубите тежину?, зашто не покушати тако једноставно, али ефикасно средство? Припрема за лето треба да почнете сада, а затим да будете сигурни и спремни да поносно демонстрирате своје тело.Сила вас и стрпљења, сигурно ћете постати тањи, ако се себи поставите овај циљ!

Причајте о овим чудесним напицама својим пријатељима, подсјетите их да пре љета нема пуно времена, како изгледа.