Ђумбир се може назвати суперфоодом, јер јача имунолошки систем, побољшава варење и ублажава различите упале. Састав ове биљке обухвата неколико есенцијалних уља, који су узрок посебне ароме и укуса ингвера: гингерол, зингерон и схогаол.
Ова уља су моћни антибактеријски, антивирусни, антифунгални и антипаразитни агенси. Гингер роот промовише здраво варење, подстиче имунитет, лечи астму, кардиоваскуларне болести, олакшава бол и још много тога!
Корисна својства ђумбира
- То је ефикасан лек за главобољу, грипу, прехладу и чак и болове у мишићима. Супстанце које су део ђумбира, помажу у смањењу болова и болова у телу.
- Редовна потрошња овог производа има благотворно дејство на имунолошки систем. Садржи огромну количину антиоксиданата, што је ојачати имунолошки систем и помогне организму да се бори против инфекција.
- Само једна чаша ингверног чаја дневно смањује шансе да добије мождани удар, јер овај корен уништава депозите масти који блокирају артерије.
- Такође, ђумбир побољшава циркулацију крви, што помаже да боље кружите кисеоник, као и корисне и хранљиве у нашем телу.
- Ђумбир чај убија вирусе који узрокују обичну прехладу, херпес и грип.
Како направити ђумбирски чај
Састојци
- 1 тбсп. воде
- 1/4 тсп земља ђумбир
- 1/4 тсп земља куркума
- душо
Кување
Укопајте воду и додајте ђумбир и куркум у њој. Мешајте и оставите 10 минута. Онда додајте мед. Пиће је спремно за јести!
Искусите невероватна својства ђумбира! Овај производ је значајно побољшајте своје добро и помоћи ће организму да се бори против различитих опасности које свакодневно чекају.
Дели овај чланак са својим пријатељима!
