sneznoe.com

Чаробно пиће са којим се 10 тједана масти у струку истопи за недељу дана!



Чаробно пиће са којим се 10 тједана масти у струку истопи за недељу дана! /  Банане

Штета што чак и након посебне дијете и вежбања, масти не желе да напусте струк и абдомен. Да "Тако једноставно!" постоје сјајне вести: представљамо пиће које омогућава недељу дана смањите обим струка скоро 10 цм!

Овај коктел може се у потпуности заменити ручак или вечера како би се што пре отарасили сржи с мржњом.

Како смањити струк

Да бисте направили чудесно пиће, све што вам је потребно је да ставите све састојке у посуду блендера и мијешајте док не глатко.

Састојци

  • 1 банана
  • 1 тбсп. л. нарибан корен ђумбира
  • 2 тбсп. л. израстао је ланено семе
  • 150 г смрзнуте или свеже боровнице
  • гомила младих спанаћа
  • 100 мл минералне воде без гаса

Банане богата калијумом, влакном, антиоксидансима и глукозом - све што је потребно за неговање и пуњење тела, као и за нормализацију нивоа шећера у крви.


© ДепоситПхотос


© ДепоситПхотос


© ДепоситПхотос

Осим тога, банане побољшавају варење и помажу тијелу да ефикасно абсорбује хранљиве материје.


© ДепоситПхотос


© ДепоситПхотос


© ДепоситПхотос


© ДепоситПхотос

Ђумбир побољшава метаболизам и потискује апетит.


© ДепоситПхотос

Не заборавите да кажете својим пријатељима о овом изврсном рецепту!