Када се људи оболе, први пут одлазе код лекара у нади за чудесне пилуле, сирупе и напитке који их могу ставити на ноге за само неколико минута. У овом случају, када су у питању бактеријске инфекције, лекари преписују антибиотике пацијентима. Међутим, ови лекови имају низ нежељених ефеката, или, како кажу, третирају једну ствар и оштете друге.
Важно је запамтити да употребом антибиотика уништавамо природну цревну микрофлуру и убијамо корисне бактерије, а то не доводи само до таквих негативних посљедица као што су алергије на храну и поремећаји црева, већ и на ослабљени имуни систем.
Оно што је важно знати о антибиотици: већина антибиотика утиче на инфекцију у року од неколико сати након ингестије. Међутим, веома је важно завршити ток лечења: постоји ризик да ће се инфекција вратити и постати отпорнија на лек који сте користили. То значи да ће вам требати јачи антибиотик.
Ако неко у вашој породици узима антибиотике, пази на његову исхрану. Требало би да садржи толико хране које садрже цинк и селен, као и витамине А, Е и Ц - сви они имају антифунгалне особине.
Ако желите да користите природне производе као антибиотике, не би требали ићи далеко за њих - можда ће бити у вашој кухињи!
Ови дани природе имају високе антибактеријске, антифунгалне, антивирусне особине и могу да заштите људско тијело од штетних бактерија. Нудимо вам топ 10 природних антибиотика које вероватно имате код куће!
Природни антибиотици
- Бели лук
Бели лук је снажан природни антибиотик, активно се бори против бактерија попут стафилококуса, стрептококуса и других. У току истраживања доказано је да су пацијенти који конзумирају бели лук на дневном нивоу такође ослободили таквих здравствених проблема као што су дијабетес, висок крвни притисак, алергије, зубобоља, болести срца.
- Хрен
Ова биљка не само да помаже организму да се бори против инфекција, већ и повећава активност имуног система, ефикасан је алат у лечењу грла и болести горњих дисајних путева. Такође је доказано да редовна конзумација хрена може убити бактерије које изазивају болести уринарног тракта.
- Воће и поврће високе количине витамина Ц
Зна се да витамин Ц ојачава имунолошки систем и побољшава способност тела да се бори против болести. Познато је да овај витамин побољшава имунитет и помаже организму да излечи змије змије, победи бактеријске и вирусне инфекције, зарасте ране. Витамин Ц је скривен у слаткој храни: рибизла, поморанџе, лимуна, киви, јагоде, шљиве и лубенице. У таквим поврћем: бибер, лук, першун, купус, шпароге, парадајз и спанаћ. - Душо
Од древних времена, мед је цењен због својих јединствених лековитих својстава. У људима се често називају природни антибиотик. Овај производ има антибактеријске, антивирусне, антифунгалне, антиинфламаторне, антиоксидативне, антисептичке и ране-лековите особине које можете користити у своју корист! - Цимет
Цимет има дугу историју и као зачини, и као лек, али његове особине су заиста јединствене! Бројне корисне супстанце које су богате циметом могу зауставити раст бактерија и гљивица, укључујући и роду Цандида. Цимет је богат антиоксидансима.Такође, зачини имају позитиван ефекат на панкреас, регулишу ниво шећера и инсулина у крви и представљају најбољу превенцију дијабетеса. - Ђумбир
Ђумбар се традиционално користи за лечење прехладе и грипа, али његови диуретички подаци су откривени релативно недавно. Према истраживању, ђумбир помаже у убијању вируса грипа и повећава способност имунолошког система да се бори против инфекције.
Ђумбир се препоручује да се користи као профилакса за мучнину и повраћање, болести кретања, током трудноће и током курсева хемиотерапије. Ђумбар се такође користи у стомачким поремећајима, како би се смањио бол у остеоартритису, па чак и као природна превенција рака.
- Еукалиптус
Еукалиптус се може користити као локални антибиотик, јер када се нанесе на кожу уништава бактерије. Ова биљка као укусни и корисни додатак за чај се широко користи за борбу против инфекција, за лечење свих врста кашља и као ефикасан антипиретик. Такође, еукалиптус се сматра природним антисептиком који убија гљивице, бактерије и вирусе. - Ехинацеа
Ова биљка садржи супстанце које повећавају активност имуног система, ублажавају бол, смањују упале и имају антивирусне и антиоксидативне ефекте. Професионални хербалисти препоручују употребу ехинацее за лечење инфекција уринарног тракта, кандидијазу, инфекције ушију, микозу, синуситис, сену, па чак и споро зарастање рана.
Према студијама екстракт ехинацеа активно се бори против херпесог вируса, користи се за борбу против прехладе и грипа, а такође уништава и бактерије као што је Стапхилоцоццус ауреус.
- Аппле кис
Овај производ садржи јабучну киселину, која је позната по својим антивирусним, антибактеријским и антифунгалним особинама. Јабучни сирћет је смртоносан за све врсте бактерија који нападају оралну шупљину и делује као сунђер, извлачење токсина и штетних микроорганизама.
- Баи напушта
Листови залива имају невероватну особу која потискује или уништава широк спектар штетних микроба и гљива, омогућавајући корисним бактеријама нашег тела да се множе.
Најбоља заштита од болести - превенција! Само додајте ове производе свакодневној исхрани и будите сигурни у своје здравље.Подијелите мало топлине с најдражим и испричајте их о једноставном начину да редовно посјећујете апотеке!