Шта је корисно кајсије ово воће са божанском аромом - складиште витамина. И укус је као дусо ...

Волимо марелице за деликатну арому и богат мекани укус. Ови слатки плодови са сомотном кожом и пријатно месо заузимају частно место у летњем разноликости воћа - уосталом, толико марелица може се кувати! Јам, мармелада, компот, желе, џем, џем, сок и чак вино. Све што ће се кувати уз додавање нежног воћа је одлично.

Корисно и хранљиво сушене кајсије - суво кајсије, али свеже воће такође имају скуп супстанци које су изузетно важне за здравље свима. Имајте довољно времена да једете кајсице док је сезона завршена! Ово воће је лековито као што је укусно.

Нутриенти у саставу кајсије

1. Калцијум и гвожђе
   Посебно се препоручује трудницама и малој деци да једу кајсије како би задржали хемоглобин на високом нивоу. За хематопоезу, ово воће је исто толико важно као и свежа јетра!
2. Каротен
   150 г сока задовољава свакодневну људску потребу за каротеном. Каротен има благотворан ефекат на кожу и побољшава видну оштрину.
3. Калијум
   Калијумове соли су присутне код марелица у вишку. Показало се да људи који пате од кардиоваскуларних болести, срчане инсуфицијенције и аритмија имају кајсије, а нарочито осушене кајсије. Калијум има диуретички ефекат, а ово је важно ако особа има чиреве или скривени едем.
4. Фосфор и магнезијум
   Шта је неопходно за активни рад мозга! Магнезијум такође помирује нервни систем и помаже у суочавању са несаницом. Уз хипертензију, саветује се да једе што више марелица - то ће помоћи да се смањи притисак и одржи на стабилном нивоу.

Инфузија сушених кајсија или декорација кајсије се користи као емолијент за запаљене слузокоже гастроинтестиналног тракта. За терапеутске сврхе чак и употребу зрна кернела марелице: Да би се припремила корисна мешавина, поделите 20 г зрна од марелица, олупите језгре, осушите и дробите у прах.

Узмите 3-4 пута дневно за 1 тсп. са млеком или чајем. Када се кашље, бронхитис и трахеитис су лек број 1! Обратите пажњу: Не можете узимати више од 20 грама марелица нуклеолија у исто време, јер је ово попуњено тровањем. Кајсије треба користити опрезно код људи са болести јетре и поремећаја штитне жлезде.

Априцот Цреам Пресцриптион Лоуис КСИВ

Састојци

• 12 зреле кајсије
• 250 г шећера
• 30 мл белог вина или мареличног ликера
• 8 жуманца

Кување

1. Мреже од марелице сечене на пола са пола шећера, додајте доста воде.Охладите кувано воће и кашу.
2. Додајте вино.
3. Комбинујте жуманце са преосталим шећером и увари у воденом купатилу до густог.
4. Помешајте марелице пире са мешавином жума и заврите.

Ова крема је права посластица! Обавезно је кувати док је свеже воће богато. Познавајући предности марелице, желим да је поједем сваки дан ... Подијелите љето наранџасто расположење са пријатељима - обавијестите их више о кајсијама!